眠気を飛ばす！！ねむいの～眠気よ～とんでいけ～！！
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毎日眠たくて仕方がない。少しでも時間があれば、眠りたい。 わたしは、３人の子供を育てる３０代の主婦です。 子育てしているとまとまって寝れるなんて夢のまた夢じゃないですか？ 子供がまだ赤ちゃんだったりしたら、それこそ３時間 […]
「人体や知識について」の記事一覧
勉強するとイライラするだけでなく涙まで 泣けてくる理由とは？？
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勉強をしているとイライラしてしまう気持ち、非常にわかります。 小さい頃、泣きながら勉強をしていたことを思い出します…。 テストや受験が迫っていればなおさらですよね。 今回は勉強してるに対してどうしてもマイナスなイメージを […]
メガネのフレームが！？交換や修理はできるの？？
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メガネを使用している人で、うっかり壊してしまった、フレームを傷めてしまったときはとても焦りますよね。 お店ですぐ直せるものなのか？ フレーム交換ができるのかできないのか？ 買いかえるのなら今度はどういったも […]
肩凝り原因？？頭痛と吐き気があるがすぐにできる対策とは？？
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日々、慢性的に肩が凝っているという方は、「日中パソコンの仕事をしている」、「スマホをよく見る」、「疲労が蓄積している」、その疲れから週末は決まって寝溜めをしている。 このように慢性的な肩凝りを放置状態にしておくと、更には […]
枕が原因？！肩こりにならないためにはどうするべきか？？
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よく寝たはずなのに、肩がこっている。 寝違えもしょっちゅうでなかなかすっきり起きれない。 そんな方は、もしかすると枕が合っていないのかもしれません。 どんな枕があなたにぴったりなのか調べてみましょう。 枕の間違わない選び […]
自分で行える肩こりセルフマッサージは？？
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毎日肩こりが辛いけれど、マッサージに通う時間がない…という方はいらっしゃいませんか？ そんな方は、自分で行なう事が出来る「セルフマッサージ」がおすすめです。 やり方さえ知っておけば、空いた時間に簡単に肩こりを軽減させるこ […]
ひどい肩こりの原因とは？解消したい！！
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現代病と言われる肩こりに悩んでいる方も多いと思います。 私の少しでも楽になった方法について参考になればとまとめてみたいと思います！ 肩こりの様々な症状 ・肩がこって腕が上がらない。 ・肩がこって頭痛までしてきた。 ・肩こ […]
勉強を長時間行うためのコツとは？！限界を伸ばす為の休憩方法とは？！
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世の中には、長時間の勉強を毎日続けている人もいます。 あの人にできて自分にできないはずはない！という視点に立ち、長時間の勉強方法について考えてみます。 まず、そのような人は、やみくもにがむしゃらに勉強しているわけではない […]
【疑問】ランドセルを使うのは日本だけ？義務のように小学生は利用しているがなぜだろう？
ランドセルをこどもに用意しようと考えていました。 お店を見ていると、デザインは様々であっても、形はどれも同じです。 値段も高いものから、低いものまでいったいどれがいいのか検討も付きません。 ネットを見ても、いろいろなデザ […]
映画館で眠くならない方法とは？！ 寝やすい空間に負けない！
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暑い時は涼しいし、寒い時は暖かい。 それに加えて大画面で優雅に見ることができる映画館。 空き時間の暇つぶしで見るという方や、初デートで見に行くという方など、年に何回かは利用することが多いのではないでしょうか？ 今回は、そ […]