挑戦は大人になるとしなくなる？新しいこともスポーツ感覚だと楽しい！
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夏はスポーツへの挑戦がアツイ！ １０代の頃、部活の練習や試合はツライはずなのになぜか楽しい。 そんなアツイ気持ちを持っていた十代の頃。ありませんでしたか？ ある日ふと、自分最近挑戦していないな。 そんなこと思っていません […]
「人体」の記事一覧
つむじ割れが治らない！男女それぞれの対応方法とは？
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つむじの割れめがなんだか最近目立つな…。 とヘアセットをしてる際に思うことはありませんか？ 私自身、髪の毛が細くていつも同じ分け目にしているせいか、つむじと分け目の部分のボリュームがないなと思うことがあるのですが、それは […]
つむじはげなのかも！？中学生女子の悩みの種！
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つむじはげかも？ 気になって気になって仕方ないものですよね。 ましてや今は勉強に部活に塾にとても忙しい時期だと思います。 また学校でも、人間関係が複雑になってきてストレスが増える毎日。 つむじはげかも？と気になりだしたら […]
つむじはげの女性が急増中！まだ10代ならどのような対策がいい？
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生活習慣の変化によって、最近では１０代でつむじはげに悩んでいる人も少なくありません。 つむじはげが見つかって、学校に行きたくなくなってしまいます。 思春期は、人の目が必要以上に気になってしまう時期でもあります。 そんな時 […]
つむじが２つおでこにあるがどうしてだろう？原因や髪型はどうしたらいい？
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学校のクラスの中で、つむじが2つある人がいた。 もしくは自分が2つつむじがあって髪のスタイリングが上手くいかない。 など…髪で隠れていてなかなか見えなかったりするのですが、2つつむじのある方は意外といます。 ですがこれば […]
眠気は腸から影響を受ける？？ 腸は第2の脳
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食事をとった後、特にに昼食をとった後なんかは眠くなってしまいませんか？？ 眠気は、脳はもちろん腸との関係に深く関わっているんですね。 こちらを読んで、実際どのように関わってるいるのか知っていただき、眠気をうまくコントロー […]
眠気を飛ばす！！ねむいの～眠気よ～とんでいけ～！！
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毎日眠たくて仕方がない。少しでも時間があれば、眠りたい。 わたしは、３人の子供を育てる３０代の主婦です。 子育てしているとまとまって寝れるなんて夢のまた夢じゃないですか？ 子供がまだ赤ちゃんだったりしたら、それこそ３時間 […]
肩凝り原因？？頭痛と吐き気があるがすぐにできる対策とは？？
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日々、慢性的に肩が凝っているという方は、「日中パソコンの仕事をしている」、「スマホをよく見る」、「疲労が蓄積している」、その疲れから週末は決まって寝溜めをしている。 このように慢性的な肩凝りを放置状態にしておくと、更には […]
枕が原因？！肩こりにならないためにはどうするべきか？？
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よく寝たはずなのに、肩がこっている。 寝違えもしょっちゅうでなかなかすっきり起きれない。 そんな方は、もしかすると枕が合っていないのかもしれません。 どんな枕があなたにぴったりなのか調べてみましょう。 枕の間違わない選び […]
自分で行える肩こりセルフマッサージは？？
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毎日肩こりが辛いけれど、マッサージに通う時間がない…という方はいらっしゃいませんか？ そんな方は、自分で行なう事が出来る「セルフマッサージ」がおすすめです。 やり方さえ知っておけば、空いた時間に簡単に肩こりを軽減させるこ […]